Résumé Les gens savent-ils comment leur partenaire romantique perçoit leurs émotions ? Les gens savent-ils comment leur partenaire romantique (c’est-à-dire le percepteur) perçoit les émotions du soi (c’est-à-dire le méta-percepteur), démontrant ainsi la méta-exactitude des émotions ? Est-ce pertinent pour la qualité de la relation ? En utilisant un échantillon de couples romantiques (Ncouples = 189), nous trouvons des preuves de deux types de métaexactitude émotionnelle dans trois interactions différentes : (a) Métaprécision émotionnelle normative , connaissance des impressions des percepteurs sur les émotions des méta-percepteurs qui correspondent à ce que la personne moyenne peut ressentir. (b) Métaprécision distinctive des émotions, connaissance de l’impression unique des percepteurs sur les émotions des méta-percepteurs. De plus, dans toutes les interactions, la métaexactitude normative des émotions était positivement liée à la qualité de la relation momentanée, tant pour les méta-percepteurs que pour les percepteurs, et ce lien était particulièrement fort dans l’interaction conflictuelle. La métaexactitude distinctive des émotions était négativement liée à la qualité de la relation momentanée dans les interactions pour les percepteurs et dans les interactions conflictuelles pour les méta-percepteurs. En général, il peut être adaptatif pour les méta-percepteurs de déduire avec précision les impressions normatives des percepteurs et de rester parfaitement inconscients de leurs impressions uniques. |
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Une étude menée par des chercheurs de l’Université McGill jette un nouvel éclairage sur l’importance de la perception des émotions dans les relations amoureuses.
L’équipe de McGill a découvert que, peu importe ce qu’une personne ressent réellement, le fait de savoir que son partenaire considère ses émotions comme une réaction typique à une situation donnée peut conduire à de meilleures relations au sein d’un couple, particulièrement dans les situations de conflit.
La recherche a été dirigée par Lauren Human, professeur au Département de psychologie, et des membres de son équipe du Laboratoire de perception et d’interaction sociale, Ph.D. les candidates Hasagani Tissera et Jennifer Heyman.
Les chercheurs ont interrogé 189 partenaires romantiques pour découvrir comment la métaexactitude émotionnelle , la capacité de comprendre correctement les impressions d’un partenaire romantique sur lui-même, affecte la qualité momentanée de la relation.
"Nous souhaitions comprendre comment nos croyances sur la façon dont les autres nous perçoivent affectent la qualité de nos relations", a déclaré Tissera, Ph.D. candidat et auteur principal de l’article.
"Peu importe la raison pour laquelle vous ressentez tel ou tel sentiment, les interactions au sein d’un couple sont susceptibles d’être plus positives lorsque vous savez que votre partenaire perçoit vos émotions de la même manière que ce qu’une personne typique ressentirait dans une situation donnée", a déclaré Tissera.
Rester « parfaitement inconscient »
Les chercheurs de McGill ont découvert qu’en général, les couples étaient plus à même de gérer les conflits lorsqu’ils savaient comment leur partenaire percevait leurs émotions.
De plus, l’étude suggère que "... rester parfaitement inconscient des impressions uniques de [votre partenaire]..." peut conduire à une meilleure qualité de relation momentanée. "Ou, pour le dire autrement, si vous savez que votre partenaire amoureux voit que vous êtes en colère pour une raison qui est propre à votre expérience et non basée sur ce que ressentirait une personne moyenne, cela risque de nuire à votre relation, à du moins à ce moment-là", a déclaré Tissera.
Les partenaires romantiques interrogés étaient pour la plupart hétérosexuels et la plupart avaient été recrutés sur le campus de McGill. L’âge moyen des participants était de 23 ans . Les chercheurs ont demandé à leurs sujets de s’engager dans trois types d’interactions différents : les couples devaient s’engager dans une conversation neutre non structurée ; Ensuite, on leur a demandé de parler de quelque chose sur lequel ils n’étaient pas d’accord ; Finalement, ils ont entamé une conversation positive. Ils ont ensuite été interrogés sur leurs propres émotions et sur la perception de leurs émotions par leur partenaire.
Discussion
En utilisant un plan d’étude dyadique à mesures répétées, la présente étude a exploré (a) si les méta-percepteurs démontraient une méta-exactitude émotionnelle normative (déduisant avec précision le degré auquel les impressions des émotions du méta-percepteur de la part de leur partenaire romantique, le percepteur, étaient typiques et positives) et distinctif.
métaprécision des émotions (déduire avec précision le degré auquel les impressions du percepteur sur les émotions du méta-percepteur s’écartent de la norme), (b) si ces niveaux varient selon les interactions, et (c) si chaque composant de la métaprécision est lié à la qualité de la relation amoureuse momentanée.
Dans l’ensemble, ces résultats fournissent des preuves préliminaires que les personnes (c’est-à-dire les méta-percepteurs) sont conscientes des impressions de leurs partenaires (c’est-à-dire les percepteurs) sur leurs propres émotions, car les méta-percepteurs font preuve d’une méta-exactitude émotionnelle à la fois normative et distinctive dans divers contextes.
À leur tour, ces composantes de la métaprécision émotionnelle pourraient avoir des implications sur la qualité des relations des couples romantiques, au moins momentanément.
Plus précisément, les deux partenaires ont connu une qualité de relation momentanée plus élevée lorsque le méta-percepteur a mesuré avec plus de précision les impressions normatives de leurs sentiments personnels. Pour les métapercepteurs, ce lien était particulièrement plus fort dans le contexte conflictuel que dans les contextes neutres ou positifs.
En revanche, les deux partenaires ont signalé une qualité de relation momentanée inférieure lorsque les méta-percepteurs déduisaient avec précision les impressions les plus uniques (c’est-à-dire distinctives) de leurs partenaires sur les sentiments du méta-percepteur, en moyenne au cours des interactions. Pour les métapercepteurs, cependant, ce lien était limité au contexte conflictuel.
Comprendre avec précision les impressions distinctives du partenaire sur les émotions du métapercepteur pourrait être préjudiciable en donnant potentiellement lieu à des impressions plus menaçantes, ce qui peut nuire à la qualité momentanée de la relation. En tant que tel, au moins à court terme, il pourrait être adaptatif pour les gens de reconnaître avec précision les impressions normatives de leurs émotions par leur partenaire romantique et de rester parfaitement inconscients des impressions distinctives et potentiellement menaçantes que le partenaire peut avoir.
