I social media pongono rischi per la salute mentale degli adolescenti

Il chirurgo generale statunitense Dr. Vivek Murthy mette in guardia dai profondi rischi che i social media rappresentano per la salute mentale degli adolescenti, sollecitando consapevolezza e misure preventive.

Luglio 2023
I social media pongono rischi per la salute mentale degli adolescenti

Riepilogo

Un avviso generale del chirurgo è una dichiarazione pubblica che attira l’attenzione del popolo americano su un problema urgente di salute pubblica e fornisce raccomandazioni su come affrontarlo. Gli avvisi sono riservati a sfide significative per la salute pubblica che richiedono consapevolezza e azione immediate da parte della nazione.

La presente comunicazione richiama l’attenzione sulle crescenti preoccupazioni circa gli effetti dei social media sulla salute mentale dei giovani. Esplora e descrive le prove attuali sugli impatti positivi e negativi dei social media su bambini e adolescenti, alcune delle principali aree di preoccupazione per la salute mentale e il benessere e opportunità per ulteriori ricerche per aiutare a comprendere l’intera portata e la portata dell’impatto dei media e social network.

Questo articolo non è una revisione esaustiva della letteratura. Piuttosto, è stato sviluppato attraverso una revisione sostanziale delle prove disponibili, che sono state trovate principalmente attraverso ricerche elettroniche di articoli di ricerca pubblicati in inglese e risorse suggerite da un’ampia gamma di esperti nel settore, con priorità data alla meta-analisi, tra altri. e revisioni sistematiche della letteratura. Offre inoltre raccomandazioni pratiche per le istituzioni che possono plasmare gli ambienti online (politici e aziende tecnologiche), nonché su ciò che possono fare genitori e tutori, giovani e ricercatori.

In un rapporto, Murthy ha messo in guardia dai rischi dell’uso dei social media per i giovani e ha invitato i legislatori, le aziende tecnologiche, i ricercatori e i genitori ad “agire urgentemente”.

L’uso dei social network da parte dei giovani è quasi universale

Fino al 95% dei giovani dichiara di utilizzare una piattaforma di social media, con più di un terzo che afferma di utilizzare i social media "quasi costantemente".  

Sebbene 13 anni sia in genere l’età minima richiesta per l’utilizzo delle piattaforme di social media negli Stati Uniti, quasi il 40% dei bambini di età compresa tra 8 e 12 anni utilizza i social media. Nonostante questo uso diffuso tra bambini e adolescenti, non sono ancora state condotte analisi approfondite e indipendenti sulla sicurezza dell’impatto dei social media sui giovani. Ci sono crescenti preoccupazioni tra ricercatori, genitori e operatori sanitari, giovani, esperti sanitari e altri riguardo all’impatto dei social media sulla salute mentale dei giovani.

Possiamo massimizzare i benefici e minimizzare i danni delle piattaforme di social media per creare ambienti online più sicuri e più sani per i bambini.

Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno l’impatto dei social media; Tuttavia, le prove attuali indicano che, mentre i social media possono avere benefici per alcuni bambini e adolescenti, vi sono ampi indicatori che i social media possono anche comportare un profondo rischio di danno alla salute mentale e al benessere di bambini e adolescenti. . Al momento non disponiamo ancora di prove sufficienti per determinare se i social media siano sufficientemente sicuri per bambini e adolescenti. Dobbiamo riconoscere il crescente numero di ricerche sui potenziali danni, aumentare la nostra comprensione collettiva dei rischi associati all’uso dei social media e intraprendere azioni urgenti per creare ambienti digitali sicuri e sani che riducano al minimo i danni e proteggano la salute mentale e il benessere dei bambini e dei bambini. adolescenti. essere durante le fasi critiche dello sviluppo.

Commenti

"Vi sono ampi indicatori del fatto che i social media possono anche comportare un profondo rischio di danno alla salute mentale e al benessere di bambini e adolescenti", ha affermato Murthy.

L’effetto completo dei social media non è ben compreso, ha osservato. "Gli adolescenti non sono solo adulti più piccoli", ha detto Murthy al New York Times. "Sono in una fase diversa di sviluppo e in una fase critica dello sviluppo del cervello." Una delle preoccupazioni è che se i bambini usano frequentemente i social media, potrebbero effettivamente disturbare lo sviluppo del loro cervello, in particolare l’amigdala e la corteccia prefrontale. Questi sono importanti per l’apprendimento emotivo, la regolazione emotiva, il controllo degli impulsi e il comportamento sociale. Ciò "potrebbe aumentare la sensibilità nei confronti delle ricompense e delle punizioni sociali", afferma il rapporto.

La reazione al rapporto è stata entusiastica

"I bambini e gli adolescenti di oggi non conoscono un mondo senza tecnologia digitale, ma il mondo digitale non è stato costruito pensando al sano sviluppo mentale dei bambini. Abbiamo bisogno di un approccio per aiutare i bambini, sia online che offline, che soddisfi ogni bambino dove si trovano mentre lavorano per rendere gli spazi digitali in cui vivono più sicuri e più sani. Il Consiglio dei Chirurghi Generali richiede proprio questo approccio", ha affermato il dottor Sandy Chung, presidente dell’American Academy of Pediatrics, in un comunicato stampa di Murthy.

Il rapporto arriva in un momento in cui è in corso una crisi di salute mentale tra gli adolescenti americani. L’American Psychological Association ha raccomandato ai genitori di monitorare l’uso dei social media da parte degli adolescenti, ha riferito il Times. I social media possono avere aspetti sia positivi che negativi per gli adolescenti, incluso il collegamento con gli altri dal lato positivo e "contenuti estremi, inappropriati e dannosi", compreso il comportamento autolesionista, come chiaro inconveniente.

"Nella prima adolescenza, quando si formano l’identità e il senso di autostima, lo sviluppo del cervello è particolarmente suscettibile alle pressioni sociali, alle opinioni dei pari e al confronto tra pari", afferma il rapporto.

Secondo il rapporto, fino al 95% degli adolescenti utilizza almeno una piattaforma di social media. Più di un terzo lo usa "quasi costantemente", ha osservato il Times.

La maggior parte delle piattaforme ne limita l’uso ai 13 anni in su, ma quasi il 40% dei bambini dagli 8 ai 12 anni utilizza i social media, afferma il rapporto.

"I nostri figli sono diventati partecipanti inconsapevoli di un esperimento durato decenni", ha scritto Murthy nel rapporto. "È fondamentale che ricercatori indipendenti e aziende tecnologiche lavorino insieme per far avanzare rapidamente la nostra comprensione dell’impatto dei social media su bambini e adolescenti".

Nel frattempo, il peso è ricaduto in gran parte sui bambini e sui genitori, ha detto Murthy.

"C’è molto da chiedere ai genitori: prendere una nuova tecnologia che si sta evolvendo rapidamente e che cambia radicalmente il modo in cui i bambini percepiscono se stessi" e chiedendo ai genitori di gestirla, ha detto Murthy al Times. "Quindi dobbiamo fare quello che facciamo in altre aree in cui abbiamo problemi di sicurezza dei prodotti, ovvero stabilire standard di sicurezza di cui i genitori possano fidarsi e che siano effettivamente rispettati."

* Scarica il documento completo del rapporto in inglese .

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