Mehr Menschen sind aktiv, aber Anfänger haben das höchste Verletzungsrisiko

Ziele

Es soll beurteilt werden, ob es bei Fitnessaktivitäten und Freizeitläufen im Laufe der Zeit zu einem Anstieg der Zahl von Anfängersportlern kommt und ob diese Anfängersportler im Vergleich zu ihren erfahrenen Kollegen eine höhere Verletzungsrate aufweisen.

Methoden

Die Daten wurden aus einer großen bevölkerungsbasierten retrospektiven Querschnittsstudie „Verletzungen und körperliche Aktivität in den Niederlanden“ (IPAN) gesammelt. Eingeschlossen wurden Sportler im Alter von ≥ 18 Jahren. Wir verwendeten deskriptive Statistiken, um die Eigenschaften der Athleten und ihre Verletzungen zu beschreiben.

Die Anzahl der Athleten und Verletzungen wurde für jedes Jahr und gegebenenfalls für jede Sportart separat berechnet. Die Verletzungsinzidenzrate wurde als Anzahl der Verletzungen pro 1000 Expositionsstunden ausgedrückt.

Logistische Regressionsanalysen wurden mit nicht extrapolierten Daten durchgeführt, um Unterschiede im Verletzungsrisiko für in diese Studie einbezogene Anfänger und erfahrene Sportler zu analysieren, getrennt für Fitness- und Laufaktivitäten.

Ergebnisse

Im Laufe der 5 Jahre meldeten 9.209 Fitnesssportler 370 fitnessbedingte Verletzungen, 5.426 Läufer meldeten 537 laufbedingte Verletzungen.

Gewichtete Daten zeigten, dass im Zeitraum 2010–2014 der Zustrom von Fitness- Neulingen leicht zurückging, während der Zustrom von Lauf-Neulingen leicht zunahm.

In jedem Jahr war das Verletzungsrisiko bei unerfahrenen Sportlern sowohl bei Fitnessaktivitäten als auch beim Laufen höher als bei erfahrenen Sportlern.

Die Verletzungsrate beim Laufen ist viel höher als bei Fitnessaktivitäten .

Trends bei den niederländischen Sportverletzungsraten bei Anfängern (blau) und erfahrenen (rot) Fitness- und Laufteilnehmern. Trotz der Bemühungen, die Sicherheit im Sport durch die Implementierung und den Ausbau evidenzbasierter Präventionsmaßnahmen zu fördern, ist ein Rückgang der Quoten zu verzeichnen.

Schlussfolgerungen

In den Jahren 2010–2014 stieg die absolute Zahl der Neulinge in Fitness- und Laufaktivitäten. Obwohl die meisten Verletzungen bei erfahrenen Sportlern auftraten, war das Verletzungsrisiko bei Anfängern in beiden Sportarten höher.