Einführung
Krankheitsbedingte Fehlzeiten am Arbeitsplatz stellen nach wie vor eine große Herausforderung für die öffentliche Gesundheit dar und haben wirtschaftliche Folgen für Gesellschaften, Arbeitgeber und Arbeitnehmer in Form von Krankengeldzahlungen, Produktivitätsverlusten, Einkommensverlusten und dem möglichen Verlust bezahlter Beschäftigung.
Besonders problematisch ist die langfristige Krankheitsabwesenheit (LTSA), die bis zu drei Viertel der gesamten Fehlzeitenkosten ausmacht, obwohl sie nur ein Drittel aller verlorenen Arbeitstage ausmacht.
In der Berufsforschung und -praxis konzentrieren sich die Bemühungen zum Schutz der Gesundheit der Arbeitnehmer im Allgemeinen auf die Reduzierung von Risikofaktoren im Arbeitsumfeld, beispielsweise ergonomischen und psychosozialen Risikofaktoren. Im Gegensatz dazu konzentrierten sich die Empfehlungen zur öffentlichen Gesundheit weitgehend auf die Verbesserung des Lebensstils, beispielsweise durch mehr körperliche Aktivität und die Reduzierung von Bewegungsmangel.
Allerdings war in den letzten zwei Jahrzehnten keine dieser unterschiedlichen Bemühungen erfolgreich, die krankheitsbedingten Fehlzeiten auf Bevölkerungsebene zu reduzieren. In der beruflichen Praxis wurden in den letzten Jahren Methoden integriert, die traditionell im Bereich der öffentlichen Gesundheit verankert sind, beispielsweise die betriebliche Gesundheitsförderung, um Muskel-Skelett-Erkrankungen und krankheitsbedingten Fehlzeiten vorzubeugen.
Auch wenn dies nicht ohne Herausforderungen verläuft und bei weitem nicht weit verbreitet ist, haben randomisierte kontrollierte Studien (RCTs), die die Wirkung betrieblicher Gesundheitsförderung evaluieren, vielversprechende Ergebnisse im Hinblick auf die somatische und psychische Gesundheit der Arbeitnehmer geliefert. Arbeitskräfte.
Beispielsweise wurden bei einigen Interventionen am Arbeitsplatz Mikroübungen eingesetzt, d. h. einfache, kurze Kräftigungsübungen zur Stärkung der Hauptmuskeln, die während der Arbeit beansprucht werden. Anschließend können Mikroübungen mit elastischen Widerstandsbändern gemeinsam mit Kollegen am Arbeitsplatz vor Ort durchgeführt werden; Normalerweise dreimal pro Woche für 10 Minuten, ohne dass Sie sich danach umziehen, ins Fitnessstudio gehen oder duschen müssen. Mikroübungen können auch ohne Trainingsgeräte durchgeführt werden (zum Beispiel Rückenübungen).
Diese Studie bewertet das Potenzial von Mikroübungen am Arbeitsplatz zur Vorbeugung von LTSA. Die Studie verwendet Daten, die für die allgemeine Erwerbsbevölkerung in Dänemark repräsentativ sind, ohne vorherige LTSA, kombiniert mit hochwertigen nationalen Registern (die für die Nachverfolgung verwendet werden).
Zusammenfassung Diese Studie bewertet das Potenzial von Mikroübungen am Arbeitsplatz (kurze, einfache Übungseinheiten) zur Verhinderung langfristiger Krankheitsausfälle (LTSA) auf Bevölkerungsebene. In der dänischen Arbeitsumwelt- und Gesundheitsstudie (2012–2018) haben wir 70.130 Arbeitnehmer aus der allgemeinen Erwerbsbevölkerung ohne vorherige LTSA zwei Jahre lang im dänischen Register zur Beurteilung der Marginalisierung begleitet. Von 2012 bis 2018 stieg der Anteil der Arbeitnehmer in Dänemark, die während und außerhalb der Arbeitszeit Mikroübungen am Arbeitsplatz durchführten, von 7,1 auf 10,9 % bzw. 0,8 auf 1,4 %. Die Inzidenz längerfristiger krankheitsbedingter Fehlzeiten (mindestens 30 Tage) lag im Follow-up bei 8,4 %. Das vollständig angepasste Modell zeigte ein verringertes Risiko für langfristige Krankheitsausfälle bei der Nutzung von Mikroübungen während der Arbeitszeit (HR 0,86, 95 %-KI 0,77–0,96), jedoch nicht bei Nutzung außerhalb der Arbeitszeit. Wenn Mikroübungen während der Arbeitszeit von allen Arbeitnehmern genutzt würden, könnten möglicherweise 12,8 % der Fälle von längeren krankheitsbedingten Abwesenheiten (bevölkerungsbedingter Anteil) verhindert werden. Zusammenfassend lässt sich sagen , dass während der Arbeitszeit durchgeführte Mikroübungen ein gewisses Potenzial haben, Vorfälle längerer krankheitsbedingter Fehlzeiten in der allgemeinen Belegschaft zu verhindern. Die groß angelegte Umsetzung von Mikroübungen am Arbeitsplatz könnte eine ungenutzte Chance für die Förderung der öffentlichen Gesundheit darstellen. |
Diskussion
Die vorliegende Studie zeigt, dass während der Arbeitszeit durchgeführte Mikroübungen ein gewisses Potenzial haben, LTSA in der allgemeinen Erwerbsbevölkerung zu verhindern. Wichtig ist, dass die Nutzung von Mikroübungen keinen Einfluss auf Alter, Geschlecht und Bildung zum LTSA-Risiko hatte, was auf ein Potenzial für die LTSA-Prävention in der gesamten Erwerbsbevölkerung hinweist .
Obwohl der Anteil der Arbeitnehmer in Dänemark, denen Mikroübungen angeboten und genutzt wurden, von 2012 bis 2018 gestiegen ist, bleiben sowohl das Angebot als auch die Nutzung auf Bevölkerungsebene recht begrenzt, was unterstreicht, dass es potenziell ungenutztes Potenzial gibt, insbesondere bei Männern und Arbeitnehmern mit geringer oder keiner Bildung .
Abschluss
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Durchführung von Mikroübungen während der Arbeitszeit ein gewisses Potenzial hat, Fälle von längeren krankheitsbedingten Abwesenheiten in der allgemeinen Belegschaft zu verhindern. Obwohl der Einsatz solcher Übungen von 2012 bis 2018 zugenommen hat, bleibt ein potenzielles Potenzial für die Förderung der öffentlichen Gesundheit am Arbeitsplatz ungenutzt.
