Dieta mediterranea associata a un minor rischio di demenza

L’adesione alla dieta mediterranea è associata a un minor rischio di demenza, indipendentemente dalla predisposizione genetica

Ottobre 2023
Dieta mediterranea associata a un minor rischio di demenza

Sfondo

Identificare strategie efficaci di prevenzione della demenza è un’importante priorità di sanità pubblica, dato l’enorme e crescente costo sociale di questa condizione. È stato proposto il consumo di una dieta mediterranea (MedDiet) per ridurre il rischio di demenza. Tuttavia, le prove attuali non sono conclusive e derivano generalmente da piccole coorti con casi limitati di demenza. Inoltre, pochi studi hanno esplorato l’interazione tra dieta e rischio genetico di demenza.

Metodi

Abbiamo utilizzato i modelli di regressione dei rischi proporzionali di Cox per esplorare le associazioni tra l’adesione a MedDiet, definita da due diversi punteggi (punteggi continui del Mediterranean Diet Adherence Screener [MEDAS] e della Mediterranean diet Pyramid [PYRAMID]), e il rischio di demenza. incidenti per tutte le cause in 60.298 partecipanti alla biobanca britannica, seguiti per una media di 9,1 anni. È stata inoltre testata l’interazione tra dieta e rischio di demenza poligenica.

Risultati

Una maggiore aderenza al MedDiet è stata associata a un minor rischio di demenza (MEDAS continuo: HR = 0,77, IC 95% = 0,65–0,91; PIRAMIDE: HR = 0,86, IC 95% = 0,73–1,02 per il più alto rispetto al terzili inferiori).

Non è stata riscontrata alcuna interazione significativa tra l’aderenza a MedDiet definita dai punteggi MEDAS continui e PYRAMID e il rischio di demenza poligenica.

Dieta mediterranea associata a un minor rischio di
Figura: Associazione tra adesione a MedDiet e rischio di demenza (n = 60.298, inclusi 882 casi di demenza). Il livello di aderenza a MedDiet è stato diviso in terzili e la linea tratteggiata riflette il gruppo di riferimento con bassa aderenza a MedDiet per ciascun punteggio MedDiet.

Conclusioni

Una maggiore aderenza a MedDiet è stata associata a un minor rischio di demenza, indipendentemente dal rischio genetico, sottolineando l’importanza della dieta negli interventi di prevenzione della demenza.

Commenti

Il consumo di una dieta tradizionale di tipo mediterraneo, ricca di alimenti come frutti di mare, frutta e noci, è associato a un ridotto rischio di demenza, riferisce uno studio pubblicato su BMC Medicine . Le persone con una maggiore aderenza alla dieta mediterranea avevano un rischio di demenza inferiore fino al 23% rispetto a quelle con una minore aderenza alla dieta mediterranea.

La dieta può essere un importante fattore di rischio modificabile per la demenza che potrebbe essere preso di mira per la prevenzione della malattia e la riduzione del rischio, ma gli studi precedenti che esploravano l’impatto di una dieta mediterranea sono stati generalmente limitati alle dimensioni del campione. numero piccolo e basso di casi di demenza. Oliver Shannon e i suoi colleghi hanno analizzato i dati di 60.298 persone della Biobanca britannica che avevano completato una valutazione dietetica. Gli autori hanno valutato gli individui utilizzando due misure per l’aderenza alla dieta mediterranea. Durante il follow-up medio di 9,1 anni si sono verificati 882 casi di demenza. Gli autori hanno anche considerato il rischio genetico di ogni individuo per la demenza quando hanno stimato il rischio poligenico, una misura di tutti i diversi geni correlati al rischio di demenza.

Gli autori hanno scoperto che i partecipanti con la massima aderenza alla dieta mediterranea avevano un rischio inferiore del 23% di sviluppare demenza rispetto a quelli con il punteggio di aderenza più basso, equivalente a una riduzione del rischio assoluto dello 0,55%. . Non è stata riscontrata alcuna interazione significativa tra il rischio di demenza poligenica e l’adesione a una dieta mediterranea, il che, secondo gli autori, potrebbe indicare che l’associazione tra una maggiore aderenza alla dieta mediterranea e un minor rischio di demenza rimane, indipendentemente dal rischio genetico. individuo affetto da demenza. Questo risultato non è stato coerente tra le analisi di sensibilità e gli autori propongono che siano necessarie ulteriori ricerche per valutare l’interazione tra dieta e genetica sul rischio di demenza.

Gli autori avvertono che la loro analisi è limitata alle persone che autodichiarano la propria etnia come bianca, britannica o irlandese, poiché i dati genetici erano disponibili solo sulla base dell’ascendenza europea e che sono necessarie ulteriori ricerche in una varietà di popolazioni per determinare il potenziale beneficio. Concludono che, sulla base dei loro dati, una dieta mediterranea con un elevato consumo di cibi sani a base vegetale può essere un intervento importante da incorporare nelle strategie future per ridurre il rischio di demenza.