Y a-t-il une relation entre dormir et manger ? L’hyperphagie boulimique peut-elle être un trouble circadien ?
Les recherches menées par des scientifiques de l’Université nationale de Quilmes (UNQ), publiées dans la revue internationale Frontiers , mettent l’accent sur l’importance d’évaluer les profils circadiens des personnes souffrant de ce type de trouble de l’alimentation.
Par rythmes circadiens, on entend les rythmes biologiques qui se répètent à intervalles avec une certaine périodicité et dont l’unité de mesure est environ un jour. Par conséquent, ils régulent l’organisme, notamment l’appétit et le sommeil.
Le travail, réalisé dans le cadre du Laboratoire de Chronobiologie de l’UNQ, met l’accent sur la capacité de différencier le large éventail de troubles de l’alimentation qui vont des habitudes alimentaires restrictives, comme l’anorexie mentale, au spectre de l’alimentation compulsive, comme la boulimie mentale. , le syndrome de l’alimentation nocturne et l’hyperphagie boulimique, car de nombreux aspects de ces troubles sont modulés par le système circadien, comme l’horaire des repas, l’humeur, les comportements compulsifs et la qualité du sommeil.
Dans cette direction, le travail se concentre sur une revue bibliographique qui explore les principaux aspects physiologiques contrôlés par le système circadien qui affectent ou sont affectés par l’hyperphagie boulimique, et comment le système circadien peut jouer un rôle important dans le développement de nouvelles études. .
Qu’est-ce que l’hyperphagie boulimique ?
En dialogue avec l’agence de presse scientifique UNQ, Santiago Plano , chercheur au Laboratoire de chronobiologie de l’UNQ et l’un des auteurs de l’ouvrage, l’explique ainsi : « Il s’agit d’un trouble de l’alimentation qui, défini dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. se caractérisent par des épisodes d’alimentation compulsive, c’est-à-dire la consommation d’une grande quantité de nourriture sur une courte période de temps. Et surtout la perte de contrôle sur cet apport, qui comporte une très grande composante impulsive.»
Comme détaillé, l’hyperphagie boulimique était autrefois diagnostiquée comme un sous-type de boulimie mentale, mais a ensuite été reconnue comme un trouble doté de sa propre entité en raison de ses différences. Les personnes qui souffrent de ce trouble ne provoquent pas de vomissements, n’utilisent pas de diurétiques ou de laxatifs, ne pratiquent pas d’exercice intense ou tout autre comportement compensatoire, c’est pourquoi elles ont des taux d’obésité élevés.
Pour le spécialiste, l’hyperphagie boulimique présente différentes caractéristiques qui sont contrôlées par l’horloge circadienne. « L’une est la compulsivité , qui conduit la personne à un comportement addictif. Mais ils sont aussi associés à différents troubles du sommeil », assure-t-il. Et il donne un exemple : « Il y a un effet comme celui du serpent qui se mord la queue, dans lequel les patients dorment mal la nuit parce qu’ils se gavent pendant la nuit.
C’est-à-dire qu’ils se réveillent avec cette envie d’aller manger ; et cela renforce le mauvais sommeil et ce qu’on appelle les troubles circadiens.
L’horloge qui parle au corps
Le système circadien contrôle différentes fonctions corporelles de manière cyclique tout au long de la journée. C’est comme une horloge qui indique au corps l’heure qu’il est et ce qu’il doit faire pour la synchroniser avec l’environnement et pour que le corps puisse agir de manière préventive face aux événements qui vont se produire dans l’environnement de chaque personne. Que se passe-t-il lorsque cette horloge est déphasée par rapport à l’environnement et au comportement ? Un trouble circadien apparaît.
C’est à ce moment-là « que l’on commence à voir qu’il peut y avoir un lien entre les troubles circadiens et l’hyperphagie boulimique. Ou bien il peut y avoir une communication bidirectionnelle entre les troubles circadiens et l’hyperphagie boulimique, où ils se nourrissent mutuellement », explique Plano.
L’auteur explique que pour mener à bien la recherche, ils se sont concentrés sur deux troubles circadiens : se lever à un moment où le corps est principalement prêt à dormir et manger à des moments où le corps n’est pas prêt à recevoir de la nourriture. "L’apport de nombreuses calories la nuit prédispose le corps, lui impose une charge de tâches métaboliques qu’il doit accomplir pour assimiler ces aliments, qui ne sont pas typiques de la nuit, et ils modifient l’horaire et se nourrissent de ce trouble circadien. . C’est alors qu’apparaît l’idée que l’hyperphagie boulimique pourrait être causée par ou renforcer un trouble circadien.
Un regard de chronobiologie
"Depuis quelque temps, le concept de chrononutrition est à la mode, c’est-à-dire l’importance du calendrier pour considérer l’alimentation, avec une alimentation saine et même pour la prévention de certaines maladies métaboliques comme le surpoids et l’obésité", Diego Golombek , PhD. en biologie et directeur du Laboratoire de chronobiologie de l’UNQ, a déclaré à l’agence de presse scientifique UNQ.
Et il ajoute qu’à l’intérieur de cela, « nous avons aussi des extrêmes : le groupe de patients qui mangent de façon excessive, c’est-à-dire qui mangent sans limite raisonnable ». En ce sens, il maintient que la définition de l’hyperphagie boulimique en soi n’est pas claire. Et la question se pose : est-ce simplement l’intention et la récompense d’une consommation massive ou est-ce lié à un moment de la journée, au chronotype d’une personne, c’est-à-dire si elle est plus du matin que du soir, et au Horloge circadienne? « C’est ce que l’on considère au travail », souligne-t-il.
Dans ce sens, il précise que la recherche est, fondamentalement, un appel à davantage de recherches pour déterminer si le concept de frénésie alimentaire, c’est-à-dire la consommation excessive de nourriture sur une certaine ou une petite période de temps, est lié à l’horloge circadienne. .
« L’idée est que si nous pouvons renforcer le système circadien et le sortir de ce cercle vicieux, nous pourrions renforcer les traitements contre le syndrome d’hyperphagie boulimique, car l’obésité et les troubles du sommeil qui caractérisent en partie le syndrome d’hyperphagie boulimique ont une forte composante circadienne. Notre étude cherche à intégrer cette vision du diagnostic et de la thérapie », conclut Plano.
