Les résultats mettent en évidence une opportunité importante de santé publique pour prévenir le diabète de type 2 dans une population à haut risque
Les femmes ayant des antécédents de diabète pendant la grossesse peuvent toujours réduire leurs risques de développer un diabète de type 2 en adoptant un mode de vie sain, comme manger sainement, arrêter de fumer, faire de l’exercice régulièrement et ne pas être en surpoids, selon une étude publiée dans The BMJ .
Les résultats montrent que les femmes qui adhèrent à cinq facteurs clés de leur mode de vie (poids santé, alimentation de haute qualité, activité physique régulière, consommation modérée d’alcool et ne pas fumer) avaient un risque 90 % inférieur de développer ce trouble par rapport aux femmes qui n’y respectaient pas. à aucun d’entre eux, y compris ceux qui étaient en surpoids ou obèses, ou qui présentaient un risque génétique plus élevé de diabète de type 2.
Il est bien connu qu’un mode de vie sain est associé à un risque plus faible de développer un diabète de type 2 dans les populations d’âge moyen généralement en bonne santé.
Mais on sait moins si cela s’applique également aux femmes à haut risque ayant des antécédents de diabète pendant la grossesse (diabète gestationnel) et si le statut d’obésité ou le risque génétique de diabète de type 2 influencent cette association.
Pour combler ces lacunes dans la recherche, les chercheurs ont évalué les associations entre l’adhésion à des niveaux optimaux de cinq facteurs de risque modifiables : un indice de masse corporelle sain, une alimentation de haute qualité, une activité physique régulière, une consommation modérée d’alcool et le fait de ne pas fumer, avec le risque de développer diabète de type 2 chez ces femmes à haut risque.
Leurs résultats sont basés sur les données de 4 275 femmes ayant des antécédents de diabète sucré gestationnel de la Nurses’ Health Study II avec des mesures répétées du poids et des facteurs de style de vie sur 28 ans de suivi.
Les chercheurs ont également évalué si ces associations changeaient en fonction du statut d’obésité ou de la susceptibilité génétique sous-jacente au diabète de type 2. Sur une moyenne de 28 ans de suivi, 924 femmes ont développé un diabète de type 2.
Après avoir pris en compte d’autres facteurs de risque importants du diabète, les chercheurs ont découvert que les participantes qui présentaient des niveaux optimaux des cinq facteurs modifiables après la grossesse de référence avaient un risque 90 % inférieur de développer un diabète de type 2 par rapport à celles qui n’en avaient pas.
Chaque facteur modifiable optimal supplémentaire était associé à une diminution du risque de diabète de type 2. Par exemple, les femmes avec un, deux, trois, quatre et cinq niveaux optimaux de facteurs modifiables par rapport à aucun avaient un risque de 6 %, 39 %. , 68 %, 85 % et 92 % inférieurs, respectivement.
Et ces associations bénéfiques ont été systématiquement observées, même chez les femmes en surpoids ou obèses ou présentant une susceptibilité génétique plus élevée au diabète de type 2.
Il s’agit d’une étude observationnelle, elle ne peut donc pas établir de cause, et les chercheurs reconnaissent que les données étaient basées sur une auto-évaluation, ce qui peut avoir affecté l’exactitude. De plus, l’étude incluait principalement des professionnels de la santé d’origine européenne, de sorte que les résultats peuvent ne pas s’appliquer aux personnes appartenant à d’autres groupes raciaux ou ethniques ou à des groupes socio-économiques.
Cependant, les points forts incluent l’utilisation des données d’une vaste étude avec des mesures répétées des facteurs de risque comportementaux et liés à la santé, ce qui permet de mieux saisir les habitudes de vie à long terme et de réduire les erreurs de mesure et les erreurs de classification.
En tant que tel, les chercheurs affirment que leur étude « met en évidence l’opportunité importante de santé publique pour la prévention du diabète de type 2 dans cette population à haut risque ».
