Vorläufige niederländische Untersuchungen haben gezeigt, dass das Gefühl der Sicherheit in der Nachbarschaft mit einer stärkeren Gewichtsabnahme bei der Teilnahme an Lebensstilinterventionen zusammenhängt.
Der Begriff „Nachbarschaftssicherheit“ umfasste vier Dimensionen: keine Angst vor Kriminalität oder Belästigung beim Gehen in der Nachbarschaft, sicheres Gefühl beim Gehen oder Radfahren aufgrund des starken Verkehrs, ausreichende Straßenbeleuchtung am Abend und in der Nacht und keine Anwesenheit junger Menschen in der Nachbarschaft die Nachbarschaft. Bereich.
Im Gegensatz dazu wurde kein signifikanter Zusammenhang zwischen dem Zugang zu Supermärkten oder Sportanlagen und dem Gewichtsverlust festgestellt.
Ein niedrigerer sozioökonomischer Status , der oft anhand von Nachbarschaftsmerkmalen oder Postleitzahlen gemessen wird, ist ein bekannter Risikofaktor für Fettleibigkeit. Lebensstilinterventionen wie Diät- und Bewegungsprogramme können eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Fettleibigkeit spielen. Über den Einfluss von Nachbarschaftsmerkmalen auf den Erfolg solcher Interventionen ist jedoch wenig bekannt.
Um mehr zu erfahren, untersuchte Boëlle Brouwer vom Universitätsklinikum Rotterdam, Niederlande, den Zusammenhang zwischen Nachbarschaftsmerkmalen und Veränderungen des Taillenumfangs und -gewichts bei Menschen, die 1,5 Jahre lang an einer kombinierten multidisziplinären Lebensstilintervention teilnahmen.
An der Studie nahmen 122 Menschen mit Adipositas (74,6 Prozent Frauen, durchschnittlicher BMI = 39 kg/m 2) teil, die zwischen Oktober 2011 und April 2022 an der Intervention teilnahmen, die Ernährungsberatung in Kombination mit Bewegung und kognitiver Verhaltenstherapie umfasste.
Vor Beginn des Programms wurden die Teilnehmer gebeten, einen Fragebogen zur Bewertung der Nachbarschaftsmerkmale auszufüllen, der sich auf fünf Faktoren konzentrierte: Nachbarschaftssicherheit (vier Punkte, siehe oben), Nachbarschaftsattraktivität (vier Punkte: das Vorhandensein von Bäumen entlang der Straße, die Existenz von ein nahegelegener Park, ein sauberes und ordentliches Erscheinungsbild der Nachbarschaft und die allgemeine Attraktivität der Gegend als begehrter Wohnort), sozialer Zusammenhalt (drei Elemente: sich einsam fühlen, wenn man in der Nachbarschaft ist, Menschen in der Nachbarschaft haben positive soziale Interaktionen mit ihnen). gegenseitig). Andere und Menschen in der Nachbarschaft sind bereit, sich gegenseitig zu helfen), Zugang zu Lebensmittelgeschäften (ein Punkt: die Möglichkeit, den täglichen Einkauf in der Nachbarschaft zu erledigen) und Zugang zu Sportanlagen (ein Punkt: Sportmöglichkeiten in der Nähe haben).
Größe, Gewicht und Taillenumfang wurden vor Programmbeginn, nach 10 Wochen und nach 1,5 Jahren gemessen.
Die Studie ergab, dass Menschen, die auf einer Nachbarschaftssicherheitsskala eine höhere Punktzahl erzielten (mit einer möglichen Gesamtpunktzahl zwischen 1 und 5, wobei 5 das größte Sicherheitsgefühl anzeigt), eine stärkere Abnahme sowohl des Gewichts als auch des Taillenumfangs verzeichneten.
Höhere Sicherheitswerte in der Nachbarschaft waren mit einem stärkeren Gewichtsverlust nach 10 Wochen verbunden. Konkret war ein Anstieg des Nachbarschaftssicherheitswerts um einen Punkt mit einem um 1,3 % größeren anfänglichen Gewichtsverlust verbunden.
In ähnlicher Weise war ein größeres Sicherheitsgefühl in der Nachbarschaft mit einem stärkeren Gewichtsverlust und einem stärkeren Rückgang des Taillenumfangs am Ende des Programms (nach 1,5 Jahren) verbunden. Ein Anstieg des langfristigen Nachbarschaftssicherheitswerts um einen Punkt war mit einer durchschnittlichen Gewichtsabnahme von 3,2 % und einer durchschnittlichen Abnahme des Taillenumfangs um 2,6 % verbunden (letzteres deutet auf eine positive Veränderung der Körperzusammensetzung hin zu einer geringeren Ansammlung von Bauchfett hin).
Frau Brouwer sagt: „Überraschenderweise waren diese Ergebnisse unabhängig von Geschlecht, Alter und Bildungsniveau. Es gibt mehrere mögliche Gründe, warum die Sicherheit in der Nachbarschaft wichtig ist. Menschen sind möglicherweise weniger bereit, auszugehen, wenn sie sich unsicher fühlen, was dazu führt, dass sie weniger körperlich aktiv sind . Eine andere Erklärung könnte sein, dass Unsicherheitsgefühle den Stresspegel erhöhen , was zu ungesundem Essverhalten und Gewichtszunahme führen kann. „Wir können auch nicht ausschließen, dass die Sicherheit in der Nachbarschaft mit anderen Faktoren zusammenhängt, zum Beispiel mit Armut , was für den von uns gefundenen Zusammenhang wichtig sein könnte.“
Die Studie zeigte auch, dass ein Anstieg des Wertes für den sozialen Zusammenhalt um einen Punkt (von 1 bis 5, wobei 5 das größte Gefühl des sozialen Zusammenhalts anzeigt ) tendenziell zu einer durchschnittlichen Verringerung des Taillenumfangs um 1,3 Prozent während der ersten 10 führte Wochen. Auch dies war unabhängig von Geschlecht, Alter und Bildungsniveau.
Frau Brouwer sagt: „Es ist allgemein bekannt, dass sozialer Zusammenhalt den Teilnehmern soziale Unterstützung und Motivation bieten kann. Wenn Sie sich von den Menschen um Sie herum verbunden und unterstützt fühlen, können Sie die Einhaltung gesunder Verhaltensweisen steigern und die Gesamtergebnisse von Lebensstilinterventionen verbessern.“
Es wurden keine weiteren signifikanten Zusammenhänge zwischen sozialem Zusammenhalt und Gewicht und Taillenumfang gefunden.
Es wurden keine signifikanten Zusammenhänge zwischen dem Zugang zu Lebensmittelgeschäften oder Sportanlagen und Veränderungen des Gewichts oder des Taillenumfangs festgestellt.
Es gab jedoch Hinweise auf einen möglichen Zusammenhang zwischen der Attraktivität der Nachbarschaft und langfristigem Gewichtsverlust sowie Veränderungen des Taillenumfangs, wenn man Geschlecht, Alter und Bildungsniveau berücksichtigte.
Frau Brouwer sagt: „Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass, wenn Sie sich an Ihrem Wohnort unsicher fühlen, Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Gewichtsabnahme als Reaktion auf kombinierte Lebensstilinterventionen möglicherweise sinken.“ „Wir brauchen mehr Forschung, um herauszufinden, wie sich die Sicherheit in der Nachbarschaft auf Gewicht und Taillenumfang auswirken kann und ob das Sicherheitsgefühl mit anderen Faktoren wie Wohnsituation, Stress oder Armut zusammenhängt.“
Die Co-Autorin der Studie, Professorin Elisabeth van Rossum, ebenfalls vom Universitätsklinikum Rotterdam, fügt hinzu: „Im Rahmen einer Lebensstilintervention für Menschen mit Fettleibigkeit konzentrieren wir uns oft auf Einzelpersonen. In dieser Studie haben wir Hinweise darauf gefunden, dass die soziale und physische Umgebung, in der sie leben, eine Rolle für den Erfolg der Intervention spielen könnte, obwohl wir mehr Forschung benötigen, um herauszufinden, ob dies einen Kausalzusammenhang hat.
„Wenn sich herausstellt, dass diese Umwelt- und Sozialfaktoren tatsächlich die Erfolgsfaktoren einer geführten Lebensstilintervention sind, dann müssen wir untersuchen, inwieweit dies auch für Menschen gilt, die versuchen, auf eigene Faust abzunehmen.“
