Spielen im Freien mildert die negativen Auswirkungen der Bildschirmzeit bei Kindern

Zusammenfassung

Bedeutung

Es ist nicht bekannt, ob der Zusammenhang zwischen einer längeren Bildschirmzeit in der Kindheit und einer späteren suboptimalen neurologischen Entwicklung durch die Häufigkeit des Spielens im Freien gemildert werden kann.

Ziel

Es sollte untersucht werden, ob eine längere Bildschirmzeit im Alter von 2 Jahren mit neurologischen Entwicklungsergebnissen im Alter von 4 Jahren verbunden ist und ob dieser Zusammenhang durch die Häufigkeit des Spielens im Freien im Alter von 2 Jahren und 8 Monaten vermittelt wird.

Design, Umgebung und Teilnehmer

Bei den Teilnehmern handelte es sich um eine Teilstichprobe der Hamamatsu Birth Cohort Study for Mothers and Children (HBC-Studie, N = 1258). Die Kinder wurden zwischen Dezember 2007 und März 2012 geboren und im Alter von 1 Jahr 6 Monaten bis 4 Jahren beobachtet. Die Analyse wurde von April 2021 bis Juni 2022 durchgeführt.

Bildschirmexpositionen von mehr als 1 Stunde pro Tag im Alter von 2 Jahren wurden als höhere Bildschirmzeit kodiert.

Wichtigste Ergebnisse und Maßnahmen

Für die Bereiche Kommunikation, Alltagsfähigkeiten und Sozialisation der Vineland Adaptive Behavior Scale, Second Edition, im Alter von 4 Jahren wurden standardisierte Werte verwendet (Mittelwert [SD], 100 [15]). Der vermittelnde Faktor war die Häufigkeit des Spielens im Freien im Alter von 2 Jahren und 8 Monaten, wobei 6 oder 7 Tage pro Woche als häufiges Spielen im Freien kodiert wurden.

Ergebnisse

Von den 885 Teilnehmern waren 445 Kinder (50 %) weiblich; Die durchschnittliche (SD) Bildschirmzeit pro Tag betrug 2,6 (2,0) Stunden. Kausale Mediationsanalysen ergaben, dass eine längere Bildschirmzeit im Alter von 2 Jahren mit niedrigeren Kommunikationswerten im Alter von 4 Jahren verbunden war (nicht standardisierter Koeffizient b = −2,32, 95 %-KI, −4,03 bis −0,60), der Zusammenhang wurde jedoch nicht durch die Häufigkeit von Aufenthalten im Freien vermittelt spielen.

Eine längere Bildschirmzeit war auch mit niedrigeren Werten bei den Alltagskompetenzen verbunden (b = −1,76; 95 %-KI, −3,21 bis −0,31); 18 % dieser Assoziation wurde durch die Häufigkeit des Spielens im Freien vermittelt.

Die Häufigkeit des Spielens im Freien war mit der Sozialisation verbunden (b = 2,73; 95 %-KI: 1,06 bis 4,39), während dies bei längerer Bildschirmzeit nicht der Fall war (b = –1,34; 95 %-KI: –3,05 bis 0,36).

Schlussfolgerungen und Relevanz

Eine längere Zeit vor dem Bildschirm im Alter von 2 Jahren war direkt mit einer schlechteren Kommunikation im Alter von 4 Jahren verbunden. Dies hing auch mit den Fähigkeiten im täglichen Leben zusammen, wurde jedoch durch die Häufigkeit des Spielens im Freien im Alter von 2 Jahren und 8 Monaten gemildert, was darauf hindeutet, dass das Spielen im Freien den Zusammenhang zwischen mehr Bildschirmarbeit abschwächte Zeit und suboptimale neurologische Entwicklung.

Zukünftige Forschungen sollten die Art der Zusammenhänge und Interventionsmaßnahmen spezifizieren und spezifische Interventionen ermöglichen, die das potenzielle Risiko während der Bildschirmzeit verringern.

Kommentare

Forscher der Universität Osaka haben herausgefunden, dass die Reduzierung der negativen Auswirkungen der Zeit vor dem Bildschirm auf das Gehirn kleiner Kinder so einfach sein könnte, indem man Kinder zum Spielen im Freien anregt

Wenn Sie kleine Kinder haben, machen Sie sich wahrscheinlich Sorgen darüber, wie viel Zeit sie damit verbringen, auf einen Bildschirm zu schauen, sei es ein Tablet, ein Telefon, ein Computer oder ein Fernseher. Sie möchten wahrscheinlich auch wissen, wie sich die Zeit vor dem Bildschirm auf die Entwicklung Ihres Kindes auswirkt, und fragen sich, ob es etwas tun kann, um die negativen Auswirkungen auszugleichen. Neue Forschungsergebnisse aus Japan deuten darauf hin, dass mehr Zeit vor dem Bildschirm im Alter von 2 Jahren mit schlechteren Kommunikations- und Alltagsfähigkeiten im Alter von 4 Jahren verbunden ist . Wenn Kinder jedoch auch draußen spielen, sind einige dieser Fähigkeiten eingeschränkt. die negativen Auswirkungen der Bildschirmzeit.

In der in JAMA Pediatrics veröffentlichten Studie beobachteten die Forscher 885 Kinder im Alter von 18 Monaten bis 4 Jahren. Sie untersuchten die Beziehung zwischen drei Schlüsselmerkmalen: durchschnittliche Bildschirmzeit pro Tag im Alter von 2 Jahren, Menge an Spielen im Freien im Alter von 2 Jahren und 8 Monaten und neurologische Entwicklungsergebnisse, insbesondere Ergebnisse in den Bereichen Kommunikation, Alltag und Sozialisation gemäß einer standardisierten Bewertung Tool namens Vineland Adaptive Behavior Scale-II im Alter von 4 Jahren.

„Obwohl sowohl die Kommunikations- als auch die Alltagsfähigkeiten bei 4-Jährigen schlechter waren, die im Alter von 2 Jahren mehr Zeit vor dem Bildschirm hatten, hatte die Spielzeit im Freien sehr unterschiedliche Auswirkungen auf diese beiden Studienergebnisse. Die neurologische Entwicklung“, erklärt Osaka-Professor Kenji J. Tsuchiya. Universität und Hauptautor der Studie. „Wir waren überrascht, als wir herausfanden, dass das Spielen im Freien die negativen Auswirkungen der Zeit vor dem Bildschirm auf die Kommunikation nicht wirklich veränderte, wohl aber Auswirkungen auf die Alltagskompetenzen hatte.“

Konkret wurde fast ein Fünftel der Auswirkungen der Bildschirmzeit auf die Alltagskompetenzen durch das Spielen im Freien vermittelt, was bedeutet, dass eine längere Spielzeit im Freien die negativen Auswirkungen der Bildschirmzeit auf die Alltagskompetenzen um fast 20 % reduzieren könnte. Die Forscher fanden auch heraus, dass die Sozialisierung bei Vierjährigen, die im Alter von zwei Jahren und acht Monaten mehr Zeit im Freien verbracht hatten, besser war, obwohl dies nicht mit der Zeit vor dem Bildschirm zusammenhängt.

„Zusammengenommen deuten unsere Ergebnisse darauf hin, dass die Optimierung der Bildschirmzeit bei kleinen Kindern wirklich wichtig für die ordnungsgemäße neurologische Entwicklung ist“, sagt Tomoko Nishimura, Hauptautorin der Studie. „Wir haben auch herausgefunden, dass die Zeit vor dem Bildschirm nicht mit sozialen Ergebnissen zusammenhängt und dass selbst wenn die Zeit vor dem Bildschirm relativ hoch ist, die Förderung von mehr Spielzeit im Freien dazu beitragen könnte, dass Kinder gesund bleiben und sich weiterentwickeln.“ richtig".

Diese Ergebnisse sind besonders wichtig angesichts der jüngsten Lockdowns im Zusammenhang mit COVID-19 auf der ganzen Welt, die im Allgemeinen dazu geführt haben, dass Kinder mehr Zeit vor dem Bildschirm und weniger Zeit im Freien verbringen. Da die Nutzung digitaler Geräte selbst bei sehr kleinen Kindern nur schwer zu vermeiden ist, wird mit Spannung auf weitere Forschung zur Frage erwartet, wie sich die Risiken und Vorteile der Bildschirmzeit bei kleinen Kindern abwägen lassen.