Il gioco all'aperto mitiga gli effetti negativi del tempo trascorso davanti allo schermo nei bambini

Riepilogo

Importanza

Non è noto se l’associazione tra l’aumento del tempo trascorso davanti allo schermo durante l’infanzia e il successivo sviluppo neurologico non ottimale possa essere mitigata dalla frequenza del gioco all’aperto.

Scopo

Studiare se l’aumento del tempo trascorso davanti allo schermo all’età di 2 anni è associato a esiti dello sviluppo neurologico all’età di 4 anni e se questa associazione è mediata dalla frequenza del gioco all’aperto a 2 anni e 8 mesi.

Design, ambiente e partecipanti

I partecipanti erano un sottocampione dello studio di coorte di nascita di Hamamatsu per madri e bambini (studio HBC, N = 1258). I bambini sono nati tra dicembre 2007 e marzo 2012 e sono stati seguiti da 1 anno e 6 mesi a 4 anni. L’analisi è stata effettuata da aprile 2021 a giugno 2022.

Le esposizioni al tempo davanti allo schermo superiori a 1 ora al giorno all’età di 2 anni sono state codificate come tempo davanti allo schermo più elevato.

Principali risultati e misure

Sono stati utilizzati punteggi standardizzati per gli ambiti della comunicazione, delle abilità di vita quotidiana e della socializzazione della Vineland Adaptive Behavior Scale, seconda edizione, all’età di 4 anni (media [SD], 100 [15]). Il fattore di mediazione era la frequenza del gioco all’aperto all’età di 2 anni e 8 mesi, con 6 o 7 giorni alla settimana codificati come gioco frequente all’aperto.

Risultati

Su 885 partecipanti , 445 bambini (50%) erano donne; il tempo medio (DS) trascorso davanti allo schermo al giorno era di 2,6 (2,0) ore. Le analisi di mediazione causale hanno rivelato che un tempo maggiore davanti allo schermo all’età di 2 anni era associato a punteggi di comunicazione più bassi all’età di 4 anni (coefficiente non standardizzato b = -2,32, IC al 95%, da -4,03 a -0,60), ma l’associazione non era mediata dalla frequenza delle attività all’aperto. giocare.

Un tempo maggiore davanti allo schermo è stato anche associato a punteggi più bassi nelle abilità di vita quotidiana (b = −1,76; IC 95%, da −3,21 a −0,31); Il 18% di questa associazione era mediata dalla frequenza del gioco all’aperto.

La frequenza del gioco all’aperto era associata alla socializzazione (b = 2,73; IC al 95%, da 1,06 a 4,39), mentre l’aumento del tempo trascorso davanti allo schermo non lo era (b = -1,34; IC al 95%, da -3,05 a 0,36).

Conclusioni e rilevanza

Un maggiore tempo trascorso davanti allo schermo all’età di 2 anni era direttamente associato a una comunicazione più scarsa all’età di 4 anni. Era anche associato alle abilità della vita quotidiana, ma era alleviato dalla frequenza del gioco all’aperto a 2 anni e 8 mesi, suggerendo che il gioco all’aperto mitigava l’associazione tra l’aumento del tempo trascorso davanti allo schermo all’età di 2 anni. tempo e sviluppo neurologico non ottimale.

La ricerca futura dovrebbe specificare la natura delle associazioni e delle misure di intervento, consentendo interventi specifici che riducano il rischio potenziale durante il tempo trascorso davanti allo schermo.

Commenti

I ricercatori dell’Università di Osaka scoprono che ridurre gli effetti negativi del tempo trascorso davanti allo schermo sulle piccole menti potrebbe essere semplice come incoraggiare i bambini a giocare all’aperto

Se hai bambini piccoli, probabilmente sei preoccupato per quanto tempo trascorrono davanti a uno schermo, sia esso un tablet, un telefono, un computer o una TV. Probabilmente vorrai anche sapere in che modo il tempo trascorso davanti allo schermo influisce sullo sviluppo di tuo figlio e ti stai chiedendo se c’è qualcosa che può fare per bilanciare gli effetti negativi. Una nuova ricerca condotta in Giappone indica che più tempo trascorso davanti allo schermo all’età di 2 anni è associato a una minore capacità di comunicazione e di vita quotidiana all’età di 4 anni , ma quando i bambini giocano anche all’aperto, alcune di queste si riducono. gli effetti negativi del tempo trascorso davanti allo schermo.

Nello studio pubblicato su JAMA Pediatrics , i ricercatori hanno seguito 885 bambini di età compresa tra 18 mesi e 4 anni. Hanno esaminato la relazione tra tre caratteristiche chiave: quantità media di tempo trascorso davanti allo schermo al giorno all’età di 2 anni, quantità di gioco all’aperto all’età di 2 anni e 8 mesi e risultati sullo sviluppo neurologico, in particolare punteggi relativi alla comunicazione, alla vita quotidiana e alla socializzazione secondo una valutazione standardizzata. strumento chiamato Vineland Adaptive Behavior Scale-II , all’età di 4 anni.

"Sebbene sia le abilità comunicative che quelle di vita quotidiana fossero peggiori nei bambini di 4 anni che avevano trascorso più tempo davanti allo schermo all’età di 2 anni, il tempo di gioco all’aperto ha avuto effetti molto diversi sui risultati di questi due studi sullo sviluppo neurologico", spiega il professore di Osaka Kenji J. Tsuchiya. Università e autore principale dello studio. "Siamo rimasti sorpresi nello scoprire che giocare all’aperto non ha effettivamente alterato gli effetti negativi del tempo passato davanti allo schermo sulla comunicazione, ma ha avuto un effetto sulle capacità della vita quotidiana."

Nello specifico, quasi un quinto degli effetti del tempo trascorso davanti allo schermo sulle abilità della vita quotidiana sono stati mediati dal gioco all’aperto, il che significa che aumentare il tempo di gioco all’aperto potrebbe ridurre gli effetti negativi del tempo trascorso davanti allo schermo sulle abilità della vita quotidiana di quasi il 20%. I ricercatori hanno anche scoperto che, sebbene non correlata al tempo trascorso davanti allo schermo, la socializzazione era migliore nei bambini di 4 anni che avevano trascorso più tempo a giocare all’aperto a 2 anni e 8 mesi di età.

“Nel loro insieme, i nostri risultati indicano che ottimizzare il tempo trascorso davanti allo schermo nei bambini piccoli è davvero importante per un corretto sviluppo neurologico”, afferma Tomoko Nishimura, autrice principale dello studio. "Abbiamo anche scoperto che il tempo trascorso davanti allo schermo non è correlato ai risultati sociali e che, anche se il tempo trascorso davanti allo schermo è relativamente elevato, incoraggiare più tempo per giocare all’aperto potrebbe aiutare a mantenere i bambini sani e in via di sviluppo." correttamente".

Questi risultati sono particolarmente importanti considerati i recenti blocchi legati al COVID-19 in tutto il mondo, che hanno generalmente portato a più tempo trascorso davanti allo schermo e meno tempo all’aria aperta per i bambini. Poiché l’uso dei dispositivi digitali è difficile da evitare anche nei bambini molto piccoli, si attendono con impazienza ulteriori ricerche su come bilanciare i rischi e i benefici del tempo trascorso davanti allo schermo nei bambini piccoli.