Mit zunehmendem Alter steigt die Lebenszufriedenheit

Die Freisetzung von Oxytocin nimmt mit zunehmendem Alter zu und ist mit Lebenszufriedenheit und prosozialem Verhalten verbunden

Dezember 2022

Zusammenfassung

Hilfsverhalten und Lebenszufriedenheit nehmen im Allgemeinen nach dem mittleren Alter zu. Die Identifizierung der neuronalen Substrate prosozialen Verhaltens bei älteren Erwachsenen könnte zusätzliche Informationen über diese Veränderungen im Laufe des Lebens liefern.

Die vorliegende Studie untersucht die endogene Freisetzung des Neuromodulators Oxytocin (OT) bei Teilnehmern im Alter von 18 bis 99 Jahren und deren Zusammenhang mit prosozialem Verhalten. Es hat sich gezeigt, dass OT Vertrauen, Altruismus, Nächstenliebe und Großzügigkeit beeinflusst, aber der Einfluss des Alters auf die OT-Freisetzung ist nicht eindeutig belegt.

Von 103 Teilnehmern wurden vor und nach einem Videostimulus Blutproben entnommen, um die Auswirkungen von OT auf prosoziales Verhalten zu untersuchen. Wir fanden heraus, dass die Freisetzung von OT nach einem sozialen Höhepunkt mit dem Alter zunahm (r = 0,49, p = 0,001) und dass OT den Zusammenhang zwischen Alter und Spenden für wohltätige Zwecke milderte. Wir haben die Robustheit getestet, indem wir drei weitere prosoziale Verhaltensweisen, Geld- und Sachspenden an Wohltätigkeitsorganisationen im vergangenen Jahr sowie ehrenamtliches Engagement im sozialen Bereich untersucht haben. OT milderte den Einfluss des Alters auf die drei prosozialen Verhaltensweisen (ps < 0,05).

Die Analyse zeigte auch, dass die Veränderung der OT bei den Teilnehmern positiv mit Lebenszufriedenheit (p = 0,04), empathischer Besorgnis (p = 0,015), dispositioneller Dankbarkeit (p = 0,019) und Engagement verbunden war. religiös (p = 0,001). Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass sich die neuronale Chemie, die dabei hilft, soziale Beziehungen aufrechtzuerhalten und ein erfülltes Leben zu führen, mit zunehmendem Alter zu verstärken scheint.


Kommentare

Wenn wir älter werden, werden wir freundlicher; Eine neue Studie hat diese Verhaltensänderung sowie die allgemeine Lebenszufriedenheit mit der Freisetzung von Oxytocin aus dem Gehirn in Verbindung gebracht.

Eine neue Studie hat einen Zusammenhang zwischen Lebenszufriedenheit und der Chemie in unserem Gehirn hergestellt. Menschen, die mehr neurochemisches Oxytocin ausschütten, sind freundlicher zu anderen und tendenziell zufriedener mit ihrem Leben. Darüber hinaus nimmt die Ausschüttung von Oxytocin mit zunehmendem Alter zu, was zeigt, warum sich Menschen mit zunehmendem Alter im Durchschnitt mehr Sorgen machen. Diese Erkenntnisse stehen im Einklang mit vielen religiösen Philosophien, denen zufolge die Zufriedenheit mit dem eigenen Leben dadurch steigt, dass man anderen hilft.

Menschen, deren Gehirn mehr neurochemisches Oxytocin ausschüttet, sind freundlicher zu anderen und zufriedener mit ihrem Leben. Dies ist das Ergebnis einer neuen Forschungsarbeit, die in „Frontiers in Behavioral Neuroscience“ veröffentlicht wurde und außerdem herausfand, dass die Freisetzung von Oxytocin mit zunehmendem Alter zunimmt, was zeigt, warum Menschen sich im Durchschnitt mit zunehmendem Alter mehr Sorgen machen.

„Die Ergebnisse unserer Studie stimmen mit vielen Religionen und Philosophien überein, in denen die Zufriedenheit mit dem eigenen Leben steigt, wenn man anderen hilft“, berichtete Erstautor Dr. Paul J Zak von der Claremont Graduate University.

„Die Teilnehmer unserer Studie, die das meiste Oxytocin freisetzten, waren großzügiger mit Wohltätigkeitsorganisationen, wenn sie die Gelegenheit dazu bekamen, und zeigten viele andere Hilfsverhaltensweisen. „Die Veränderung des Oxytocinspiegels hatte auch einen positiven Zusammenhang mit der Empathie, der religiösen Beteiligung und der Dankbarkeit der Teilnehmer.“

Oxytocin

Oxytocin ist ein Neurochemikalie, das weithin für seine Rolle bei sozialer Bindung, zwischenmenschlichem Vertrauen und Großzügigkeit bekannt ist. Zak und seine Kollegen wollten wissen, ob sich die Freisetzung von Oxytocin mit dem Alter verändert, wie es auch bei anderen Neurochemikalien der Fall ist, die Gefühle und Verhalten beeinflussen.

„Wir haben zuvor einen Zusammenhang zwischen der Freundlichkeit und Großzügigkeit von Menschen, bekannt als prosoziales Verhalten, und der Freisetzung von Oxytocin gezeigt“, sagte Zak. „Ältere Menschen engagieren sich mehr ehrenamtlich und spenden einen größeren Teil ihres Einkommens für wohltätige Zwecke als jüngere Menschen. Deshalb wollten wir herausfinden, ob es eine neurochemische Grundlage für dieses Verhalten gibt.“

Für die Studie rekrutierten die Forscher mehr als 100 Personen im Alter von 18 bis 99 Jahren. Ihnen wurde jeweils ein Video über ein krebskrankes kleines Kind gezeigt, bei dem frühere Arbeiten bestätigt hatten, dass es die Freisetzung von Oxytocin im Gehirn induziert. Vor und nach dem Video wurde Blut abgenommen, um die Veränderung des Oxytocins zu messen.

„Die Teilnehmer hatten die Möglichkeit, einen Teil ihres Studieneinkommens an eine Wohltätigkeitsorganisation für Kinderkrebs zu spenden, und dies wurde genutzt, um ihr unmittelbares prosoziales Verhalten zu messen. Wir sammeln auch Daten über ihren emotionalen Zustand, um Aufschluss über ihre allgemeine Lebenszufriedenheit zu geben“, erklärte Zak.

Sei freundlich, liebe das Leben

„Die Menschen, die im Experiment das meiste Oxytocin freisetzten, waren nicht nur großzügiger mit Wohltätigkeit, sondern zeigten auch viele andere Hilfsverhalten. „Dies ist das erste Mal, dass eine klare Veränderung des Oxytocinspiegels mit früheren prosozialen Verhaltensweisen in Verbindung gebracht wurde“, berichtete Zak.

„Wir fanden auch heraus, dass die Oxytocinausschüttung mit zunehmendem Alter zunahm und positiv mit der Lebenszufriedenheit verbunden war.“

Die Feststellung, dass helfendes Verhalten die Lebensqualität verbessert, steht im Einklang mit vielen religiösen Traditionen und Philosophien. Anderen zu dienen scheint das Gehirn dazu anzuregen, in einer positiven Rückkopplungsschleife von gesteigertem Einfühlungsvermögen und Dankbarkeit mehr Oxytocin auszuschütten.

Zak würde diese Studie gerne an einer ethnisch und geografisch vielfältigeren Stichprobe von Menschen wiederholen, um zu sehen, ob die Ergebnisse für verschiedene Kulturen gelten.

„Wir möchten auch längerfristige Messungen der Neurophysiologie mithilfe nicht-invasiver tragbarer Technologien durchführen, um herauszufinden, welche spezifischen Aktivitäten die Lebenszufriedenheit der Menschen steigern“, schloss er.