Points forts • L’indice de masse corporelle n’est pas une mesure précise de la santé des joueurs d’esports. • Les joueurs universitaires d’esports sont nettement moins actifs que les joueurs non-esports. • Les joueurs d’esports présentent une masse corporelle maigre nettement inférieure à celle des joueurs non-esportifs. • Les joueurs d’esports ont un pourcentage de graisse corporelle nettement plus élevé que les joueurs non esports. • La teneur en minéraux osseux est significativement plus faible chez les joueurs d’esports que chez les joueurs non sportifs. |
Arrière-plan
Les joueurs d’esports , comme les athlètes traditionnels, s’entraînent pendant de longues heures et sont donc vulnérables aux effets négatifs sur la santé d’une position assise prolongée. Il y a un manque de recherche sur l’activité physique et les conséquences sur la santé des joueurs compétitifs assis à long terme.
Le but de cette étude était d’étudier les niveaux d’activité, l’indice de masse corporelle (IMC) et la composition corporelle des joueurs d’esports universitaires par rapport à des témoins du même âge.
Méthodes
Vingt-quatre joueurs universitaires masculins d’esports et non-esports âgés de 18 à 25 ans ont signé leur consentement écrit pour participer. L’activité physique a été examinée à l’aide de l’activité quotidienne (nombre de pas) avec un tracker d’activité porté au poignet. Un questionnaire d’évaluation de l’activité physique a également été administré.
Les critères de jugement secondaires comprenaient le pourcentage de graisse corporelle, la masse maigre, l’IMC et la teneur en minéraux osseux mesurés par absorptiométrie à rayons X double.
Résultats
Le nombre de pas chez les joueurs d’esports était significativement inférieur à celui des témoins du même âge (p = 0,004 ; 6 040,2 ± 3 028,6 contre 12 843,8 ± 5 661,1). Les joueurs d’esports présentaient un pourcentage plus élevé de graisse corporelle (p = 0,05), une masse corporelle maigre moindre (p = 0,003) et moins de teneur en minéraux osseux (p = 0,03), malgré l’absence de différence d’IMC entre les joueurs d’esports et les non-joueurs.
Les joueurs ont :
- 26% de graisse corporelle en plus
- 70% de graisse viscérale en plus
- 15 % de masse maigre en moins
- 10 % de teneur en minéraux osseux en moins
Conclusion
Comparés aux joueurs non sportifs, les joueurs universitaires d’esports étaient significativement moins actifs et avaient un pourcentage de graisse corporelle plus élevé, avec une masse maigre et une teneur en minéraux osseux plus faibles. L’IMC n’a pas montré de différences entre les 2 groupes.
Les joueurs d’esports ont montré une activité significativement plus faible et une mauvaise composition corporelle, qui sont tous en corrélation avec des problèmes de santé potentiels et un risque de blessure. L’IMC n’a pas pris en compte cette différence et ne doit pas être considéré comme une mesure précise de la santé des joueurs d’esports compétitifs.
