Mode de vie sédentaire et santé osseuse : explorer le lien avec l’obésité

Les habitudes sédentaires contribuent à la perte de masse osseuse et à l’accumulation accrue de graisse corporelle, soulignant l’importance de l’activité physique dans le maintien de la santé musculo-squelettique.

Février 2024
Mode de vie sédentaire et santé osseuse : explorer le lien avec l’obésité

Dans une étude récente publiée dans Scientific Reports Journal , des chercheurs ont comparé les associations entre les activités physiques et sédentaires et des facteurs tels que le pourcentage de graisse corporelle et la densité minérale osseuse au sein de la population des États-Unis.

Corrélation entre l’activité sédentaire, l’activité physique et la densité minérale osseuse et la graisse aux États-Unis : National Health and Nutrition Examination Survey, 2011-2018

Résumé

Nous avons comparé la relation entre l’activité sédentaire (AS) et l’activité physique (AP) avec la densité minérale osseuse (DMO) et le pourcentage de graisse corporelle aux États-Unis et avons trouvé une association négative entre l’AS et la DMO et une association positive avec le pourcentage de graisse corporelle. Une association positive entre l’AP et la DMO et une association négative avec le pourcentage de graisse corporelle. La SA et la FA sont associées à des modifications des paramètres squelettiques et du pourcentage de graisse corporelle, et notre objectif était d’étudier et de comparer la relation entre la SA, la FA et la densité minérale osseuse (DMO) et le pourcentage de graisse corporelle chez les hommes et les femmes. Nous avons évalué la relation entre l’AP, l’AP, la DMO et le pourcentage de graisse corporelle chez 9 787 Américains âgés de 20 à 59 ans (âge moyen 38,28 ± 11,39 ans) de la NHANES 2011-2018.

Après ajustement en fonction de la race/origine ethnique, de l’âge, de la consommation d’alcool et du tabagisme, de l’indice de masse corporelle (IMC), des protéines totales, du calcium sanguin, de l’acide urique sanguin, du cholestérol, du phosphore sanguin, de la vitamine D et de l’azote uréique sanguin, la SA était associée négativement à la colonne vertébrale. DMO (β = − 0,0011, IC à 95 % − 0,0020 à − 0,0002, P = 0,022), et l’AS était positivement associée au pourcentage de graisse totale (β = PA est positivement associée à la DMO lombaire (β = 0,0046, IC à 95 % : 0,0010 à 0,0082, P = 0,012) et il existait une association négative entre l’AP et le pourcentage de graisse corporelle (β = − 1,177, IC à 95 % − 1,326 à –1,027, P < 0,001).

Nos résultats montrent que l’activité physique est un élément clé du maintien de la santé osseuse chez les hommes et les femmes et qu’elle est fortement associée à des pourcentages de graisse corporelle plus faibles. La SA est négativement corrélée à la densité osseuse et est fortement associée à une augmentation du pourcentage de graisse corporelle. Les décideurs politiques en matière de santé devraient envisager de réduire l’activité sédentaire et d’augmenter l’activité physique en prévenant l’ostéoporose et l’obésité.

commentaires

Arrière-plan

L’ostéoporose, caractérisée par une densité osseuse réduite et une détérioration de la microstructure osseuse et une incidence accrue de fractures squelettiques qui en résulte, constitue un fardeau croissant pour la santé aux États-Unis et dans le monde.

Les facteurs qui entraînent une diminution de la densité minérale osseuse sont multiples et impliquent des changements substantiels dans la nutrition et les hormones sexuelles. D’autres facteurs, tels que le niveau d’activité physique, le tabagisme et l’apport alimentaire, influencent également le développement de l’ostéoporose avec l’âge.

Des processus tels que l’homéostasie et le renouvellement osseux sont influencés par des périodes d’alitement ou par une gravité réduite, et des études ont rapporté que l’activité physique ou les habitudes sédentaires ont des effets variables sur la densité osseuse chez les hommes et les femmes.

Alors que certains résultats indiquent que l’activité physique est associée à une amélioration de la densité minérale osseuse de la hanche chez les hommes, d’autres ne font état d’aucune corrélation de ce type chez les femmes.

À l’inverse, certaines études rapportent également une corrélation négative entre l’activité sédentaire et la densité minérale osseuse chez les femmes. De plus, les activités physiques et sédentaires sont également associées à des changements dans le pourcentage de graisse corporelle totale, mais les résultats pour les différents groupes d’âge sont incohérents.

À propos de l’étude

Dans la présente étude, les chercheurs ont analysé les données de l’Enquête nationale sur la santé et la nutrition (NHANES), qui a mené un échantillonnage à plusieurs étapes pour examiner l’état de santé et de nutrition de la population civile des États-Unis. Etats-Unis

Utilisant des données couvrant les années 2011 à 2018, l’étude a exclu les participants pour lesquels des informations manquaient sur les mesures de la densité osseuse de la colonne lombaire et le temps passé à participer à des activités sédentaires.

Les données sur les participants souffrant de maladies telles que le cancer, la polyarthrite rhumatoïde, les maladies de la thyroïde et du foie, qui pourraient affecter la densité minérale osseuse, ont également été exclues. Le mode de vie sédentaire et l’activité physique étaient les variables indépendantes de l’analyse, tandis que la densité minérale osseuse et le pourcentage de graisse totale étaient les variables dépendantes.

Des informations sur les activités physiques et le mode de vie sédentaire ont été collectées au moyen de questionnaires structurés. Il a été déterminé en fonction des heures consacrées par jour à une activité physique vigoureuse, modérée ou sédentaire, respectivement. L’absorptiométrie à rayons X à double énergie mesurait le pourcentage total de graisse et la densité minérale osseuse.

Des informations sociodémographiques ont également été obtenues sur l’âge, le sexe, la race, l’origine ethnique et le niveau d’éducation, ainsi que des données sur les habitudes tabagiques et la consommation d’alcool. Les tests biochimiques sanguins ont mesuré les niveaux de cholestérol, de calcium, de protéines totales, d’azote uréique, de phosphore sanguin, de vitamine D et d’acide urique sérique.

Plusieurs modèles de régression linéaire ont été utilisés pour évaluer l’association entre les variables indépendantes et dépendantes tout en ajustant les variables confondantes.

Résultats

Les résultats ont montré que l’activité sédentaire était positivement corrélée au pourcentage de graisse totale, tandis qu’elle montrait des associations négatives avec la densité minérale osseuse lombaire après ajustement pour tenir compte de facteurs de confusion tels que l’âge, la race et l’origine ethnique, le tabagisme, la consommation d’alcool, l’indice de masse corporelle et les niveaux de taux de protéines totales, d’azote uréique sanguin, de phosphore sanguin, de vitamine D et d’acide urique sérique.

De plus, l’activité physique a montré une association négative avec la graisse corporelle totale et une corrélation positive avec la densité minérale osseuse.

Les chercheurs ont également discuté de la manière dont une activité sédentaire accrue pourrait exacerber la perte de densité minérale osseuse en réduisant l’exposition au soleil et en perturbant l’homéostasie du système squelettique.

D’autres études ont également rapporté une augmentation de la production d’hormone parathyroïdienne due au comportement sédentaire, ce qui affecte le métabolisme du calcium essentiel à la formation osseuse.

On pense également que la diminution de la stimulation mécanique due aux habitudes sédentaires est liée à un affaiblissement de l’attache périostée et à une perte de densité osseuse, le manque d’activité physique ayant un impact négatif direct sur l’ostéogenèse.

Les résultats ont révélé que l’association entre l’activité physique et la densité minérale osseuse était plus forte chez les hommes que chez les femmes, ce qui pourrait potentiellement s’expliquer par l’association couplée entre la masse musculaire et le remodelage osseux telle que décrite par la loi de formation osseuse de Wolfe.

Conclusions

Dans l’ensemble, les résultats suggèrent que les habitudes et modes de vie sédentaires ont un impact négatif sur la densité minérale osseuse et augmentent le pourcentage de graisse corporelle totale. Dans le même temps, l’activité physique était liée à une augmentation de la densité minérale osseuse et à un pourcentage plus faible de graisse totale.