Les effets durables d'un sommeil insuffisant sur les enfants et les adolescents
De mauvaises habitudes de sommeil pendant l'enfance et l'adolescence peuvent avoir des effets durables sur la fonction cérébrale et le développement cognitif, ce qui souligne l'importance de remédier dès le début aux carences en sommeil.
Avril 2023
La ménopause exacerbe les troubles du sommeil chez les femmes
Les femmes ménopausées sont plus sujettes aux troubles du sommeil que les hommes, ce qui souligne la nécessité d'interventions adaptées pour lutter contre les troubles du sommeil dans cette population pendant la transition ménopausique et au-delà.
Février 2023
L'American Heart Association met à jour ses recommandations en matière de santé cardiovasculaire pour inclure le sommeil
L'American Heart Association (AHA) élargit sa liste de contrôle sur la santé cardiovasculaire pour inclure le sommeil comme élément essentiel, reconnaissant l'impact significatif de la qualité et de la durée du sommeil sur la santé cardiaque et le bien-être général.
Février 2023
Le partage du lit est lié à l'amélioration du sommeil et de la santé mentale chez les adultes
Le partage du lit est associé à une meilleure qualité du sommeil et à de meilleurs résultats en matière de santé mentale chez les adultes, soulignant les avantages sociaux et psychologiques potentiels du sommeil ensemble.
Février 2023
Cauchemars fréquents associés à un risque accru de maladie de Parkinson
Les personnes qui font des cauchemars fréquents sont deux fois plus susceptibles de recevoir un diagnostic de maladie de Parkinson plus tard dans la vie, ce qui suggère un marqueur prodromique potentiel de la maladie et met en évidence l'interaction entre les troubles du sommeil et la neurodégénérescence.
Janvier 2023
Les habitudes de sommeil influencent le contrôle glycémique dans le diabète : étude de randomisation mendélienne
Une étude de randomisation mendélienne élucide la relation causale entre les caractéristiques du sommeil et le contrôle glycémique, soulignant l'impact potentiel des interventions sur le sommeil sur la gestion et les résultats du diabète.
Janvier 2023
Insomnie liée à un risque accru de diabète de type 2
L'insomnie est associée à un risque élevé de développer un diabète de type 2, ce qui suggère le rôle potentiel des troubles du sommeil dans la pathogenèse des troubles métaboliques et l'importance des interventions liées au sommeil dans la prévention et la gestion du diabète.
Décembre 2022
Impact de l'exposition à la lumière du sommeil sur la fonction cardiométabolique : enseignements tirés d'études nocturnes
L'exposition nocturne à la lumière pendant le sommeil perturbe la fonction cardiométabolique, entraînant une plus grande résistance à l'insuline, une fréquence cardiaque élevée et une réduction de la variabilité de la fréquence cardiaque au réveil, soulignant l'importance d'optimiser les environnements de sommeil pour favoriser la santé métabolique.
Novembre 2022
